清晨提醒丨阳气升发的“旺季”，如何降火养五脏清晨 <p class="ql-block">春回大地，万物复苏，清明前后是阳气升发的“旺季”，万事万物都逃不过一个“鲜”字，因此，饮食上，我们也应当以“鲜”为主。而说到新鲜的时令饮食，肯定离不开两种食材——“新芽”和“鲜花”。</p> <p class="ql-block">推广中医文化 普及养生知识</p>