42式太极剑第四段李德印教学易鹏示范

闫桂荣

<p class="ql-block">42式太极剑李德印教学“起势”</p><p class="ql-block">2024.7.9号添加</p> <p class="ql-block">33式:独立上托</p> <p class="ql-block">接“马步推剑”定势</p> <p class="ql-block">插脚绕剑</p> <p class="ql-block">捻脚转身左摆剑</p> <p class="ql-block">独立向上托架</p> <p class="ql-block">34式:进步挂点</p> <p class="ql-block">接“独立上托”定势</p> <p class="ql-block">落脚转身左挂剑</p> <p class="ql-block">上步转身右挂剑</p> <p class="ql-block">上步举剑</p> <p class="ql-block">虚步前点,正西偏北30度</p> <p class="ql-block">35式:歇步绷剑</p> <p class="ql-block">接“进步挂点”定势</p> <p class="ql-block">转身退步反撩剑</p> <p class="ql-block">退步歇步上绷剑,歇步正东偏南30度</p><p class="ql-block">剑尖于头同高</p> <p class="ql-block">36式:进步反刺</p> <p class="ql-block">接“歇步绷剑”定势</p> <p class="ql-block">提腿收剑</p> <p class="ql-block">弓步反刺,向前探一点身体,叫“探身反刺”,方向西北</p> <p class="ql-block">37式转身下刺</p> <p class="ql-block">接36式“进步反刺”定势</p> <p class="ql-block">扣脚收剑</p> <p class="ql-block">转身弓步下刺,身体略略向前探。西南</p> <p class="ql-block">38式:提膝提剑</p> <p class="ql-block">接“转身下刺”定势</p> <p class="ql-block">转腰绕剑</p> <p class="ql-block">弓步提膝提剑,剑尖收到膝关节前,右手提到右颚上方。</p> <p class="ql-block">39式:行步穿剑</p> <p class="ql-block">接“提膝提剑”定势</p> <p class="ql-block">落脚向右穿剑</p> <p class="ql-block">拧腰摆剑</p> <p class="ql-block">1扣脚</p> <p class="ql-block">2摆脚</p> <p class="ql-block">3扣脚</p> <p class="ql-block">三步走成一个小圆形。</p> <p class="ql-block">40式:摆脚架剑</p> <p class="ql-block">接“行步穿剑”定势</p> <p class="ql-block">外摆腿 扣剑</p> <p class="ql-block">外摆腿扣剑</p> <p class="ql-block">落脚抹剑</p> <p class="ql-block">弓步架剑前指。</p><p class="ql-block">弓步向西南,剑尖、指尖和目视都向东南。</p> <p class="ql-block">41式:弓步直刺</p> <p class="ql-block">接“摆脚架剑”定势</p> <p class="ql-block">收脚收剑到腰间</p> <p class="ql-block">向正南 弓步立刺(平剑刺剑)</p> <p class="ql-block">42式:收势</p> <p class="ql-block">接“弓步直刺”定势</p> <p class="ql-block">坐腿转腰,左手接剑</p> <p class="ql-block">左手向前摆落,右手划弧下落。</p> <p class="ql-block">收脚起立,垂手。</p> <p class="ql-block">左脚收脚并步还原,成预备式姿势。</p> <p class="ql-block">易鹏:</p><p class="ql-block">2001年第九届全运会武术套路男子全能冠军</p>