<p class="ql-block">体检做彩超需要憋尿，你是否会遇到这些情况： 肚子喝撑了，还被医生请出来说没尿；憋得快尿出来了，但是还没轮到自己… 到底为什么要憋尿，该怎么憋？今天就和大家聊聊彩超憋尿的那些事。 首先，并不是所有彩超都需要憋尿。目前需要憋尿的彩超检查主要有：膀胱、经腹前列腺、经腹精囊腺、经腹子宫附件、盆腔、输尿管下段、下腹部包块等。 这些检查之所以需要憋尿，是因为我们的肠道里有气体，很容易对这些位置的超声检查造成干扰。 憋尿会让膀胱鼓起来，气体就被挤到一边去了，检查结果就会更准确。 而且尿液在这个时候，还可以起到“打光”（专业上叫透声）的作用，各种器官照出来的“照片”就会更清晰~ 憋尿也有讲究，如果只是有一点点尿意，或是憋得很胀很胀，稍加压就难以忍受，这些都是不合格的。 前者尿量不够，后者又太过度，会导致膀胱对其他的器官造成推挤和压迫，让其他器官移位或变形，影响观察。 正确的憋尿，简单来说，憋到有明显的尿意，轻按压下腹部自己不会感觉难以忍受并且想立即上厕所就可以了。 那该怎么做才能较快地憋到适量的尿呢？这里教给大家两个憋尿小技巧~ 保证饮水量超声检查前 1 小时左右喝 500-1000ml 左右的水（大概 2-4 杯常用一次性纸杯的量），中途不要上厕所。 喝完可以适当走动，保持在不出汗的程度内，加快尿液的形成。 适当喝点甜饮料如果想要快速憋尿，没有糖尿病的话，还可以喝点甜味饮料，茶、咖啡这些也可以。 这些饮品有利尿作用，可以让人体较快地产生尿意。 但不要喝可乐、雪碧等碳酸饮料，因为碳酸饮料会在肠胃中产生气体，影响 B 超检查的准确性。</p>