<p class="ql-block">1)、起势，2)、金刚捣碓，3)、懒扎依，4)、六封四闭，5)、单鞭，6)、搬拦捶，7)、跃步护心拳，8)、白鸽亮翅，9)、斜行，10)、提收，11)、掩手肱拳，12)、撇身捶，13)、青龙出水，14)、双推掌，15)、三换掌，16)、肘底看拳，17)、倒卷肱，18)、退步压肘，19)、中盘，20)、白鹤亮翅，21)、斜行，22)、闪通背，23)、砸拳，24)，指裆捶，25)、裹鞭炮，26)、兽头式，27)、劈架子，28)、上挑肘，29)、腰拦肘，30)、顺拦肘，31)、穿心肘，32)、窝底炮，33)、井揽直入，34)、风扫梅花，35)、金刚捣碓，36)、收势。</p>