<p class="ql-block"> 今天晚上因为要听一场高考志愿填报课程，没有来得及陪导弹完成练字、晨读、语文练习卷的复习。</p><p class="ql-block"> 我知道这些都是我自己想要他完成的事，而不是他想完成的事，所以，坦然接纳他的偷懒。</p><p class="ql-block"> 《清华学霸教子经》里写道：父母要明白，孩子小时候缺乏自制力，对学习等艰苦的事情，不主动是常态，主动是非常态。</p><p class="ql-block"> 父母一放养，孩子就“放羊”。不要随便放养孩子，也不要指望孩子能主动自律。而且，培养孩子自律的过程，不仅要克服孩子的惰性，有时候还得克服父母的惰性。</p><p class="ql-block"> 很多父母应该都有过类似的经历：每次假期，刚开始的几天，和孩子一起制作了各种学习的自律表格，想着努力一假期，开学惊艳所有人，结果坚持了不到一周，大家都心照不宣不再提表格的事；每次陪孩子参加各种打卡活动，一开始，朋友圈整得热火朝天，可不到一个月，就偃旗息鼓了；报了一学期培训课，实际到课时间不足一半，有时候是孩子不想去，有时候是老母亲不想去。间歇性努力，持续性放弃。自律，本身就是反人性的，我们做父母的都做不到，更何况孩子呢？大多数孩子，天生喜欢的是安逸享受，能做到自律自觉，而且一直坚持下去的，毕竟是少数。</p><p class="ql-block"> 这样想，教育的责任就回归到我们父母身上，我们也不会抱怨自己的孩子，而更多是反思我们，是否坚持陪伴和督促孩子。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 有位老师讲过这样一个故事。</p><p class="ql-block"> 有一个学生，作文写得非常差。因为他父母常年在外打工，直到疫情停工，才第一次见到他母亲。和孩子母亲沟通他的学习问题时，我提了很多建议和方法，还宽慰她不用着急，一点一点补起来，哪怕进步速度慢，只要有进步就是好事。</p><p class="ql-block"> 没想到不到两个月，这个孩子的作文水平突飞猛进，速度快到让很多人惊讶。之后在一次分享活动中，我专门邀请她分享方法。</p><p class="ql-block"> 站在台上的她特别局促：“其实，我也不懂怎么教孩子写作文，就觉得跟着作文书上的学肯定没错。我只是每周给孩子定一个主题，每天早上让他读一篇这个主题的文章，读完一周再换下一个主题。孩子读得多了，自己也就慢慢咂摸出滋味了。我现在就希望孩子能一直把这个习惯坚持下去就行了。”</p><p class="ql-block"> 后来，我也有继续了解过，他妈妈外出后，每天早上，仍然会坚持远程陪孩子读作文，风雨无阻。果然，这个男孩之后一路向前，不但作文水平提升了，在其它学科上，也慢慢找到了类似的学习方法，用最“笨”的方法练习，并且一直坚持了下去。学期末的时候，整体成绩提高不少。</p><p class="ql-block"> 心理学中，人有“内在动机”和“外在动机”。内在动机是我们因为喜欢，才去做一件事；外在动机，则是我们会因为某个外在原因，而去做出某个行为。就像这个母亲，她的引导、陪读都是外在动机，孩子成绩提升后获得正向回馈，最终因为热爱而去学习，是内在动机。</p><p class="ql-block"> 年幼时，我们容易受外在动机驱使；而越长大，越容易受内在动机的影响。从外在到内在，其实就是一个循序渐进地培养习惯的过程。</p><p class="ql-block"> 所以说，培养孩子自律，实际上是培养孩子养成习惯。李玫瑾教授曾说：“自律不是逼出来的，而是养出来的。”当孩子养成好的习惯后，再从这些习惯中收获到好的结果，才能加深内在动力，进而形成自驱力，自动自律。</p><p class="ql-block"> 所以，孩子的自律、习惯养成，根源在我们父母。</p>