<p class="ql-block"> 每个人都是由细胞构成的，人体全身的细胞加起来有40万亿到60万亿个，卵磷脂就是这么多细胞的细胞膜的重要组成部分。每一个细胞的健康都离不开细胞膜的完整和坚实。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 初中的生物课，大家都学过：人的细胞最表层是细胞膜，最里面的是细胞核。细胞膜如果长得不好，就不能保护好里面的细胞核，所以卵磷脂是构成细胞膜的重要原材料。没有好的细胞膜，这个人等于废了。</p> <p class="ql-block"> 卵磷脂，又称为蛋黄素，是人体内含量最高的磷脂，也是构成神经组织的重要成分，属于高级神经营养素，多集中于人的脑神经系统、血液循环系统、免疫系统及心肝肺肾等重要器官。并与蛋白质、维生素并列，被誉为“第三营养素”。</p> <p class="ql-block"> 🧐为什么卵磷脂会称为蛋黄素，因为卵磷脂在鸡蛋黄里面是最多的。这就是为什么宝宝在8个月之后要添加辅食的时候要添加鸡蛋黄，因为那个时候他大脑发育是很快的。需要大量的卵磷脂。</p><p class="ql-block"> 了解卵磷脂，可以从几个角度入手：</p><p class="ql-block">一、大脑营养素：</p><p class="ql-block"> 脑神经细胞中卵磷脂的含量约占其质量的17%~20%。“胆碱”是大豆卵磷脂的基本成分，卵磷脂的充分供应保证充分的“胆碱”与人体内的“乙酰”合成为“乙酰胆碱”，“乙酰胆碱”是大脑内的一种信息传导物质，从而提高脑细胞的活性化程度，提高记忆与智力水平。</p><p class="ql-block"> 身体1%的重量是卵磷脂，大脑重量1/3是由卵磷脂构成，脑细胞70～80%都是卵磷脂构成！</p><p class="ql-block">👉一个人聪明吗？卵磷脂决定！</p><p class="ql-block">👉爱读书吗？卵磷脂决定！</p><p class="ql-block"> 但有一个问题，鸡蛋里面含有1%的卵磷脂，可是鸡蛋里面的卵磷脂超过25度就开始被破坏，而胆固醇是不会分解的，所以，卵磷脂比较容易缺。就是鸡蛋生吃也只有30%的吸收率。黄豆卵磷脂比较高，又比较难消化！</p><p class="ql-block"> 😘所以，上天赐给我们卵磷脂营养补充食品！给孩子任何零食，都不如给他卵磷脂，吃一颗就直接去到大脑！你要知道，含有卵磷脂的食物一般是鸡蛋，鸭蛋，用来繁殖下一个生命的，所有的种子，动物最重要的器官…</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 所以，很简单，补充卵磷脂就等也保护身体最重要的器官！大脑除了水，全部是卵磷脂！当孩子大脑够聪明，四肢够强壮，随便养。到时候比的不是数理化的成绩，而是卵磷脂的含量！这是没有任何讨价还价的！</p> <p class="ql-block">二、脂肪运输车</p><p class="ql-block"> 肝脏是人体的代谢工厂，当肝脏对脂肪的代谢能力下降时，脂肪就容易在肝脏堆积，进而损害肝脏健康。卵磷脂是将脂肪运出肝脏的运输车，促进肝脏脂肪代谢，减轻肝脏负担。</p> <p class="ql-block">三、血管清道夫。</p><p class="ql-block"> 可增进血液循环、改善血清脂质、清除血液中的过氧化物、脂溶性毒素。</p> <p class="ql-block">四、构成膜</p><p class="ql-block"> 关于膜，身体最重要的，各个器官外面都有一层膜，细胞膜，组织膜，关节膜，眼角膜，鼻粘膜、胃粘膜、肠粘膜，脑膜。如果膜健康，里面就很难受到损伤！这是身体健康的一道防线！</p><p class="ql-block">这个膜的构成就是卵磷脂和胆固醇构成！[跳跳][跳跳][跳跳]</p> <p class="ql-block">卵磷脂有两个得天独厚的作用：</p><p class="ql-block">一个是能彻底清洁油脂类带来的毒素，可清理身体内部所有脂溶性垃圾毒素。脂类毒素主要来源于化工产品和药品，以及工业污染，是最难清理的毒素。</p><p class="ql-block">有一类便秘的人，只有通过吃卵磷脂才能治好。因为她的肠道上附着的那些疙疙瘩瘩的全是脂溶性垃圾，没有卵磷脂根本拔不下来！</p><p class="ql-block">所以卵磷脂的清洁作用，是彻底清洁你的每一根血管，各个组织类残留的那些脂溶性垃圾……</p> <p class="ql-block">它的另一个重要的作用就是更换所有的膜。</p><p class="ql-block">你的粘膜组织换掉，就不会有鼻炎、咽炎、关节炎、支气管炎，因为这些都是粘膜组织的问题。</p><p class="ql-block">如果你的眼角膜能更新，你的视力一定能提升！</p><p class="ql-block">如果你的脑膜能更新，你一定会发现你的记忆力提升。</p><p class="ql-block">还有输卵管粘黏，不能生孩子，也一定要用到卵磷脂。输卵管粘连意味着受精卵通过不了输卵管进不到子宫区域，一定要卵磷脂才可以把输卵管慢慢打开。</p> <p class="ql-block">‼️‼️记住一件事情，全身所有的膜所有的保护层，都是卵磷脂构成的，脑细胞占了百分之七十到八十，把这个记住，你就知道怎么用，你也用起会心安理得。不再这里起作用就在那里起作用。它在全身发挥作用。它在身体所有有管道的地方，所有有膜的地方，所有有脏腑的地方都发挥作用。[愉快][愉快]</p>