<p class="ql-block">人体是一个有机整体，以脏腑为中心，气血为营养，经络为输送之路。</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">养生的前提是要把人从一个整体去考虑。很多搞养生的人往往片面独立的去考虑。</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">外治的刮痧，拔罐，艾灸，针灸和内治的汤液，食疗，都是手段，手段是为调理服务的。</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">有些人学了刮痧，就刮痧好，治百病。有些人认可汤药，就天天喝，治百病。还有些人迷信中医院的教授，找他开方……</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">手段就是手段，是人根据你的病情，采取相应的手段去治病。</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">通经络，补气血。前提经络必须通，脏腑只有在经络通畅的情况下才能转化和正常功能的运作，气血也只有经络通畅情况下，才能被身体正确使用。</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">气血看病症。</p><p class="ql-block">第一种，气足血足的实热证：泄气，活血（刮痧、拔罐、放血）进行调节。</p><p class="ql-block">第二种，气足血少的虚热证：养血，泄气。</p><p class="ql-block">1 ，养血，外调是辅助作用，内服才能办到，可以汤液或食疗。</p><p class="ql-block">2，泄气，主要是外调，就是把气减少，从而短时间内形成阴阳平衡，自身系统再重新掌控进行自我调节。</p><p class="ql-block">第三种，血多气不足，会形成寒证（淤、堵）：气为血之帅，气推不动血，身体内热源不够充分。血的本质是温的，这个温度，是靠气去养的。气不够，血自然就不养。</p><p class="ql-block">外调就需要用到艾灸来提气，补充气，从而增加血的温度。</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">第四种，气血不足，最终的结果都是气血不足：补气补血，外调加内治，简单的说就是艾灸加食补，最健康，见效也快。</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">经络与脏腑互为表里沟通内外！</p><p class="ql-block">经络与脏腑为整体，中医调理治本必须两者兼顾！</p><p class="ql-block">疏通经络和食疗（食养）=外调经络，内调脏腑！</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">外调加内养才是根本之道！</p><p class="ql-block">以上观点，如与医生的观点不相符，以他们的为准，他们说的对。</p><p class="ql-block"> ——【海大夫，是一个蒙古大夫】</p>