艾灸为何会上火？！

海老板

艾灸为何会上火？！

我天天艾灸，而且经常是晚上灸，没上火，也没有睡不着觉的时候。

艾灸导致上火的几个原因：

先标注一下，这是我个人的经历和理解，不代表正确。

1、有瘀堵，艾灸上火或者说有一些灸后反应，都是有不通的地方，没有疏通开。

手持灸，穴位灸，都是只管灸，不管通，盯着一个地方或者几个地方灸，气灸进去了，堵在那。

2、艾灸要考虑整体，小灸倒还好，你就灸个胳膊腿，哪不舒服灸哪，再配两个相关穴，灸量也不是很大，应该说还不会上火。

但要是大面积调，就不行。灸之前要想明白，阳气入了，存在哪？多余的往哪泄，从哪个通道出去。

有人说灸多了不行，那是你技术不行。很多所谓的艾灸禁忌是因为灸师的水平不够，不是真不行。

有的灸师用灸床灸，那个肯定不行，必上火，因为这个设计就没有下行的通道。

3、艾灸要补水，补阴津。阳化气，阴成形，艾灸是把成形的湿寒化成气，这个过程会出现阴津不足的情况，有时候是需要补一下的。

4、艾条的品质。艾条有问题，艾叶不陈伤肌肤，因其火燥烈，特别容易导致上火；艾条不纯伤经络，长灸伤了经络也会导致上火。

一定要用好艾条，有时候顾客会自带艾条，说是多少年的，谁送的，智商税！根本不能用。

艾灸是药理作用、物理作用、生理作用相互协同的中医外治法。

其中药理作用就是艾草的药理特性，一定要用端午头茬艾叶，经3年陈化后提绒制成，不得有根、茎、梗，否则容易伤肌肤、伤经络。

但中国的艾条市场就是“劣币驱逐良币”的市场，国家行业标准缺位，以4厘米粗、20厘米长、10:1的艾条为例，大量1元、5元、10元一根的艾条充塞市场，销量超高，电商平台也青睐这种艾条而给予流量扶持。

消费者一般也不大懂，大量不良商家还推出什么5年陈、20:1或30:1的艾条，收割的全是智商税。

至于价格合理或偏高的艾条，因为消费者不懂，担心交了智商税也不敢买。

所以这个市场，主要还是熟人市场——买自己放心的可靠的商家的艾条。

艾灸上手容易，能弄明白不容易，影响艾灸效果的因素很多，灸好了受益无穷。

我最长的一次是重灸关元4个小时，当时感觉打通了自己的任脉和足三阴经，灸感像温泉一样在任脉和足三阴经流动。就是这样重灸，也从有过上火的现象。

以上观点，如与医生的观点不相符，以他们的为准，他们说的对。

——【海大夫，是一个蒙古大夫】