科瑞缇：日常中的三种疼痛情况要注意

免疫疗法健康顾问

疼痛是人们日常感受最多的主观感觉，对于一些常见疼痛，很多人已经习以为常，甚至不以为然，但是有些情况可要注意了。

日常的这3个情况要注意：

1.每天坐的时间长了导致颈肩酸痛
2.运动时不经意的膝盖拉伤
3.上了年纪的腿痛腰痛

疼痛是人体患病的重要信号，一旦有了不舒服的信号，要及时发现解决，否则长期的忍痛会掩盖病情的发展，延误治疗的最佳时机，导致更坏的结果，因此要及时调理。尤其是对于长期存在的疼痛，如关节炎、颈椎病、腰痛等。
如果疼痛严重，不仅会影响睡眠，还会导致白天疲劳、工作效率低下，甚至影响身心健康。如果疼痛持续时间较长或症状加重，建议及时就医寻求专业治疗。