想减肥的，要改善自己的饮食结构和生活习惯！！！没有掉不了的肉，只有控制不住自己的嘴和迈不开的腿心境安然 <p class="ql-block">减肥～只要你动起来，你就会消耗热量</p> <p class="ql-block">今天又是全新的一天</p> <p class="ql-block">浑身湿透</p> <p class="ql-block">衣服全部湿透</p> <p class="ql-block">毛孔又在出汗</p> <p class="ql-block">出汗</p> <p class="ql-block">感觉自己瘦了</p>