关注当下

小柯

今天看书看到一个观点，我们做事需要全程沉浸其中，全神贯注的关注当下，而非一直关注结果。当我们完全关注当下，而非一直关注结果，结果就是自然而然的了。

看到这里的时候，我心里会有触动。以往，自己做事情的时候，总会期待有一个结果，当我的期待够大的时候，我反而不会沉浸在过程，没有享受当下，从而会生发紧张、焦虑的情绪。

但是我看到“结果是自然而然的事”，心里会有一种放松的感觉，当我全身心的投入一件事的时候，必然会带来令人满意的结果，即使结果没有想象的那么满意，但是奋斗的过程也是令人回味无穷，而且不留遗憾了。

所以，我告诉自己，每件事，自己都尝试全身心投入，让自己焕发生命力，不要一味关注结果。加油！