<p class="ql-block">有话直说</p><p class="ql-block">拒绝内耗</p><p class="ql-block">探索自己的内心， 有N次的不屑说， 内心臆想不断 更多的是一种心理防御， 或者是不敢说， 不知道如何说， 以及说后会面对的结果无法处理. </p><p class="ql-block">认知到这些，看透不说， 内心无波澜， 有话直说，会说， 表达自我是现阶段会选择的方式， 读书真好</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">多和敢于「有话直说」的人来往。</p><p class="ql-block">接触充满流动性的人，也会让我们获得表达的勇气。</p><p class="ql-block">诚然，这是个循序渐进的过程。</p><p class="ql-block">从表层来看，「有话直说」是为了使沟通更便捷，而它更深一层的意义，则在于让人去活出自己的影响力。</p><p class="ql-block">美国现代舞创始人玛莎·格雷厄姆曾说:</p><p class="ql-block">有股活力、生命力、能量经你而实现， </p><p class="ql-block">从古至今只有一个你，这份表达独一无二。 </p><p class="ql-block">如果你卡住了，它便失去了， </p><p class="ql-block">再也无法以其他方式存在，世界会失掉它。</p><p class="ql-block">你我生如焰火，</p><p class="ql-block">不该抑制燃烧，</p><p class="ql-block">而应给世界带来光与热。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">部分摘自 周国平 公众号</p>