<p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);">拍摄文编:五月天</span></p> <p class="ql-block">起势</p> <p class="ql-block">1.白鹤亮翅</p> <p class="ql-block">2.左搂膝拗步</p> <p class="ql-block">3.左单鞭</p> <p class="ql-block">4.左琵琶势</p> <p class="ql-block">5.捋挤势(三)</p> <p class="ql-block">6.左搬揽捶</p> <p class="ql-block">7.左棚捋挤按(左揽雀尾)</p> <p class="ql-block">起势+第一段教学视频</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">教学团队在开班仪式上演示48式太极拳(节选)</span></p>