关注心身健康第731期—浅谈睡行症!!!

南石心理科刘晓华

<p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">睡行症是一种常见的睡眠障碍,表现为在睡眠过程中出现周期性的行为异常,如梦游、夜惊、梦魇、睡眠行为障碍、夜游和梦游症等。这些症状都会对睡眠质量和健康产生一定的影响,需要引起重视。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">梦游</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">梦游是一种在睡眠中行走的行为,通常发生在夜间。患者会突然起床,四处走动、说话、唱歌等,甚至会外出活动。梦游的发作时间通常在睡眠的前三分之一深睡眠期。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">夜惊</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">夜惊是一种在睡眠中突然出现的惊恐反应,表现为突然坐起、呼吸急促、心跳加快、出汗、恐惧等。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">梦魇</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">梦魇是一种在睡眠中出现的恐怖梦境,表现为焦虑、恐惧、出汗、呼吸急促等。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">睡眠行为障碍</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">睡眠行为障碍是一种在睡眠过程中出现的行为异常,表现为踢腿、说话、挥手、跳舞等。睡眠行为障碍通常发生在夜间。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">夜游</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">夜游是一种在夜间出现的无意识行走行为,表现为突然起床、四处走动等。夜游通常发生在夜间。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">综上所述:</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">目前睡行症具体原因尚未完全清楚,但与心理社会因素有一定的关系。是一种常见的睡眠障碍,需要引起重视。对于出现睡行症症状的患者,建议及时就医,接受专业的诊断和治疗。同时,要注意保持良好的心理状态和生活习惯,避免过度疲劳和紧张,以减轻症状对生活造成的影响。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">南石医院@心身医学科</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">科室简介:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">心身医学科特色开放病区,擅长中西医结合、特色物理治疗、心理治疗,特别是脑血管疾病引起的精神障碍及精神分裂疗效显著!帮您解决头痛失眠、胃肠及心脏型神经官能症、抑郁、焦虑、双相情感障碍、学生厌学,戒酒等心身问题。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">科室团队:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">南石医院心身医学科,学科创始人,南阳市心理学会临床心理分会,会长赵素萍主任:13838769756</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">科主任熊飞/副主任医师:13949329946</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">燕瑞平护士长:15938848132</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">王义主治医师:15993137296</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">席三赢主治医师:13673898910</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">苏艳荣住院医师:15139085708 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">刘晓华住院医师:13838753267</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">科室电话:0377—63568964</b></p>