江西健身柔力球新套路《江西风景独好》，第一节至第三节套路讲解李江云 <p class="ql-block">正面示范</p> <p class="ql-block">前奏 4×8</p> <p class="ql-block">第一节：反八平绕 4×8+4</p> <p class="ql-block">第二节： 绕环绕翻 4×8</p> <p class="ql-block">第三节：反八平绕 2 x8+4</p>