沃小小中医学习笔记

温暖

肺经：最容易淤堵的是尺泽穴、孔最穴、鱼际穴。

腋窝（肝）；肘窝（心，肺）；腹股沟（脾气）；腘窝（肾气）。

心、肺、心包经、经过肘窝。

腋窝是肝、胆经通过的部位。尤其是胆经，除此之外，上肢的其他经络也会通过腋窝到达头面部。拍打腋窝，可以改善肝胆疾病的相关病症。

排痰用孔最穴和拍背从上到下，从左到右。（问小孩有痰）

痛：“通则不痛，痛则不通，”除了身体受伤的痛，但如果身体没有病，但仍然感觉痛，这是对应了这句话，因为痛处有淤堵，造成经络不通了，当经络疏通时，痛感就消失了。

如果痛，就要按要求每天分组定时完成拍打敲击，直到不痛。

拍打敲击时有人说酸。

酸：说明此处气血未到。

当有肩部，腰部有疾病时，会表现出又酸又痛，酸与痛经常相连，又酸又痛，说明此处气血不足，所以除了打通经络外，还要补充气血。

善义中医馆的王医生给一些伙伴调配药膳时，还要结合定期推拿，这就是身体需要通补。

痒：痒说明气和血都过来了，这是好现象，大家应该经历过自己突然间跑步时，皮肤大部分表面会感觉到痒的难受，这是因为运动之后气和血运行加快，拍打中也会出现这样的气血运行在局部运行加快，协助从皮肤代谢的氧。

当你生气吵架时，有没有出现头部非常胀痛感？那是浊气在人体堆积的一种表现。

胀：说明气很足，将经络都堵塞了，百病从气生这样的伙伴，记得要修自己的认知格局，不能生气。

如果“麻”就说明血过不去，气已经过去了。

“木”比麻厉害一点，麻只有血过不去，“木”说明血和气都不能过去。