芒种,提防心脏病

高永升(铭泽)

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">芒种,提防心脏病</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">高温炎热的天气,会增加心脏的负荷,芒种后心脏病、冠心病的朋友更要注意保养,少熬夜、避免紧张情绪、注意生活节律。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">除了午睡养心,以及日常多按摩神门穴+内关穴以外,日常饮食不妨多摄入养心的食物,如:百合、莲子、银耳、西洋参等。</p> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/9UTczBrAvXd0HZv-iS3vJw" >查看原文</a> 原文转载自微信公众号,著作权归作者所有