青城辟谷随笔（十五）

风雪夜归人

5月26号，辟谷第十四天，体重105.4斤，降0.6斤。第一阶段14天辟谷小目标达到。今天拖了地，做了两锅馒头，个头大小不一样，但面发得不错，馒头皮很光滑。虽然不能吃，闻着新出锅馒头的面香也很幸福。