2023.5.21（基础班训练课）归零_🐋 <p class="ql-block">训练内容：</p><p class="ql-block">1. 两人传球投篮</p><p class="ql-block">2. 俯卧撑，高抬腿</p><p class="ql-block">3. 运球绕杆跑投篮</p><p class="ql-block">4. 篮球小游戏</p> 投篮训练课俯卧撑2023.521绕杆小游戏运球传球抬腿