拯救重口味的“解毒方”陈梅普洱茶

花儿妈

<p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">春节长假已然过去，人们纷纷投入到新一轮的忙碌中，但春节“后遗症”依然影响着我们。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">节后精神状态不佳、皮肤暗淡、爆痘，多是重口味饮食惹的祸。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">老子曾说，“五味令人口爽”，这里的“爽”可不是爽口，而是损伤、败坏的意思。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">中医认为，“酸甜苦辣咸”五味，吃好了能够养阴精，吃过度了可要毁容颜，败身体，尤其是对于重口味偏好的人而言，这种损害会更大。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"><u>《黄帝内经》中说： </u></b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">多食咸，则脉凝泣而变色……</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">脸变黑，心脉不通。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">多食甘，则骨痛而发落 ……</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">骨头痛、掉头发。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">多食辛，则筋急而爪枯 ……</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">头发爪甲干枯、无光泽。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">多食酸，则肉胝月而唇揭 ……</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">长皱纹、唇干掉皮。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;"></b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">多食苦，则皮槁而毛拔 ……</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">皮肤干巴、还掉发。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">除此之外，现在很多人所钟爱的成品、半成品食物，里面都含有各种添加剂。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">这些外加品不是身体所需要的东西，不仅不能化生气血，有可能还会损害我们的五脏六腑，甚至气血。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">食品添加剂是一种增色、增味、增香的人工合成物，它就是来欺骗我们脾胃的。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">芳香可醒脾，这些化学香料会让我们的脾胃持续兴奋，最终疲劳，吃得多了势必会损伤我们的脾胃。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor"></span></b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;"></b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">允许使用的食品添加剂虽相对安全，但它不是食物，不能化生气血，也不能濡养五脏六腑和四肢百骸。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">对于身体来说它们则是负担、垃圾，甚至还要消耗气血来把它们清理掉。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">食品添加剂不是食物本身，吃多了反而会增加肝脏的负担，消耗更多的气血。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">因此，中医常常不建议大家吃含有化学添加剂的食品，</b><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">应尽量挑选天然或简单加工的食物，少喝饮料、啤酒，适当多喝一些养生茶饮。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor"></span></b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">养生茶饮是日常理气、解毒、除腻最好的东西，饭后适当喝一点，不仅能消食除胀满，还能理气解油腻。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">今天就给大家推荐一种，能拯救重口味的“解毒方”。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"><u>陈梅普洱茶</u></b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">材料：</b><b style="font-size:20px;">陈皮5克、乌梅10克、普洱茶10克。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">做法：</b><b style="font-size:20px;">将陈皮掰碎，乌梅剪开。把所有食材放入茶壶中，加入适量开水，再把第一次冲泡的茶水倒掉，重新加入开水，滤出茶汁即可。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">这道茶饮适合温服，可一日之内反复冲泡饮用。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;"></b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">陈皮</b><b style="font-size:20px;">有理气健脾、燥湿化痰的作用，性质温和善于行脾胃之气，可用它来调理食后腹胀。同时陈皮也善化湿痰、寒痰，多用于调理痰湿壅滞之证。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">现代药理学发现</b><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">普洱</b><b style="font-size:20px;">具有降血糖、调血脂的能力。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">陈梅普洱茶可生津止渴、消食解腻，十分适合饮酒后或进食过多油腻、辛辣之物后饮用。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;"></b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">过年除了我们口味变重，作息规律也会变得紊乱，不好好睡觉是最消耗气血的。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">白日属阳，黑夜属阴，黑夜是大自然最大的“阴液”能量场，能给身体最好的津液补养，所以一定不要错过每晚的补养机会。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">年后别看长胖了，其实长的都是肥肉，气血反而被消耗了不少。所以复工后一方面需要理气除湿、解腻消食，另一方面也不能忽视气血的调养。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">每日几杯陈梅普洱茶，清除体内垃圾，再配上龙枣玉灵膏，调补内在气血，这是适合大多数人年后调养的养生方法。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;"></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><a href="https://www.meipian.cn/4hhtkjwz?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=6816892" target="_blank" style="font-size:20px; background-color:rgb(255, 255, 255);"><b>龙枣玉灵膏</b></a><b style="font-size:20px;"> 由罗大伦博士亲自指导配制，在王孟英代参膏（龙眼膏）的基础上，再添加其他六种道地本草，更贴合现代人体质需求。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">清代，朱彝尊在《食宪鸿秘》中说，“五味淡泊，令人神爽气清少病。”</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">看来，五味淡泊才是神志明朗、气质清爽的无上妙法~</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;"></b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/X30vhYiikG2H8TM7J7GqQg" target="_blank"><b>查看原文</b></a></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b><span class="ql-cursor"></span></b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;"><br></p>