<p>我们公司实行全面居家上班已半年有余,问问大家的感想,体重增加是最多的回答。我暗自得意,庆幸一直保持着自己的最佳记录。当然,每天三十多分钟的慢跑或疾走功不可没,而我精心营造的家庭办公环境,也为我立着汗马功劳。</p> <p>稳坐于大屏幕前,仅为开一场越洋会议,或制作一份重要资料。</p> <p>矗立于笔记本旁,可以跟同事沟通探讨,或Google个最新消息。</p> <p>站立在高脚桌后,可以查看一天的邮件,顺便伸伸胳膊抻抻腿,转转脖子扭扭腰。工作效率有增无减,还感觉身轻如燕,热血沸腾。</p> <p>自从居家上班,我的腰不酸了,腿不疼了,上班不困了,下班不疺了。这当然要归功于公司的制度改革,更要感谢自己对家庭办公环境的精心打造。</p> <p>参考资料:</p> <p><a href="http://m.xinhuanet.com/gz/2018-02/27/c_1122461114.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">久坐影响健康</a></p><p><a href="https://www.bilibili.com/read/mobile/308927" target="_blank">久坐的危害竟然这么大,吓得我赶紧站了起来</a></p><p><a href="https://part.shufu-job.jp/news/solution/9074/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">長時間座ると寿命縮む</a></p><p><a href="https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/20/051100014/051400002/?ST=m_bodycare" rel="noopener noreferrer" target="_blank">「座りっぱなし」3時間で余命1時間縮む</a></p>