道缘别院定于1月7日上午10点抖音直播教学易筋经十二式

线上直播。有意者请关注抖音xy3899，有意学习者，机不可失。

2025-01-06

易筋经洗髓经的历代演变

《易筋经》和《洗髓经》这两部都是用梵文来写的，当时少林寺上上下下精通梵文的只有二祖慧可。二祖慧可就把《易筋经》留在了少林

2024-12-17

《道缘别院》分享冬养肾之道

​1:食补～选择一些暖肾并产生高热量的食物。比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等；​2:热手法～双手握拳在命门处上下搓热，持续8-

2024-12-16

原版《易筋经》传承

《易筋经》起源于秦汉时期术士的导引之术。并在唐宋年间传入少林，成为僧人们打坐参禅之余的健身功法。有传说称《易筋经》为达摩

2024-11-09

道逢信者方可以，道遇无明汪费心

经以道家拨筋术，加以其他灸法，更注重体能训练，慢慢由没有知觉的手可以抓握自如，由冰凉的手脚开始恢复到正常体温。目前已调理

2024-11-07

武当道医门内秘传《古太极》

2024-10-21

武当山《武医道》文化传承

丹道洗髓功是道家性命双修养生修真之法，通过动作导引行气，炼气、站桩、打坐，可修复身心久年积累受损的五脏六腑和先天肾气，对

2024-10-17

@道缘别院: 中国真正的道医，已经面临失传！原因是必须具备武医道三项才可以称之为道医！而自古道医技能向来保

2024-10-15

道家传统秘传术

道不攀缘，医不叩门，有心则灵。传承道家传统文化。

2024-07-28

玄门太极长生功

玄门太极长生功，运转膏肓，可缓解肩背不适等！先呼后吸，抬手吸气落手呼气，深吸深呼，要自然流畅不可憋气，长练则自得受益！武

2024-07-23