2025纯悦5公里纯净跑

早上五点的闹钟响了，就赶快起床，洗洗刷刷后，往世纪公园飞奔，今天是纯悦5公里福利比赛。6点45分到世纪公园大门口，先拍个照片

2025-05-25

我的长江半程马拉松

田协认证的半马，可以团报，还打九折，实在太难得的，果断报了。静安半马和黄埔半马，虽然离的很近，因为不是田协认证，就没有报

2025-04-08

2025.3.9樱花节女子十公里精英赛

参加这个比赛呢，是因为无锡半马没有中签，苏州半马没有中签，苏州河半马又没有中签。再不报一个比赛，3月份就没有比赛参加了。刚

2025-03-10

且须饮美酒，乘月醉高台-2025上海约跑族嘉年华

2025年1月11日，是我们一年一度聚餐的日子，下午两点半，就开始洗洗刷刷，为我们的相聚，盛装打扮。颜值不够，就用衣服来凑吧。然

2025-01-13

马拉松的伤痛美学

嘉定蒸蒸日上半程马拉松结束当天，大腿有点疼，下楼梯的时候，要扶着护栏。好久没有这种感觉了，有这种感觉是一种享受。可能不跑

2025-01-08

2025蒸蒸日上半程马拉松

早上五点的闹钟响了，我就赶快起床，洗洗刷刷后，去坐地铁。每一次比赛，都会有点兴奋，起床比较早。6点多到成山路地铁站，在地铁

2025-01-02

跑马八、爱全家-上海约跑族战队24.10.30

今天在世博公园，有八公里的比赛，早上订了五点半的闹钟。因为高老师让我当队长，所以我要早早的到地方，为我们约跑族参赛的30多

2024-10-30

阿迪达斯接力赛-约跑族队2024.10.7

约跑族创始人高老师，给我们五个人争取了，参加阿迪达斯接力赛（免费名额），团队比赛前三名，直通北马，并送阿迪达斯的全套装备

2024-10-08

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同-2024年上海约跑族年度聚餐

“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同”。一年一次的跑团聚餐，一年只聚一次。因为去年有疫情，这次是两年聚一次。因为是两年才聚一

2024-01-14

2024元旦蒸蒸日上半程马拉松

早上五点半的闹钟，六点起床，洗漱前，把从老家带来，妈妈做的包子，还剩下最后两个，特意留在今天早上吃。一切都准备好，七点出

2024-01-03