大美新疆旅游印象深刻

新疆是个好地方，早就想去看看，今年六月终于成行。别等待，别遗憾，去经历，无需畏惧！因为这个世界我们只能来一次！愿生活如诗

2025-07-15

南昌同城（庆周年祝福会）讨论活动集锦

南昌是个英雄的城市，是军旗升起的地方,是人民军队的摇篮,这片红色热土始终激荡着军民鱼水情深的壮美乐章。在美篇我有幸加入了（

2025-07-13

知足常乐，运动快乐！

（七月锻炼打卡第十天）今天的天气晴好很热，最高温度达到33度，今天的运动是傍晚在市政府广场走走。人生这条路，边走边领悟，善

2025-07-10

天热运动要坚持

（七月锻炼打卡第九天）今天的天气炎热，但是运动还要坚持，看到路边怒放的紫薇花，就想拍几张照片打卡。好朋友在上海带孙子，这

2025-07-09

夏天的蓝天白云真美

今天的天气晴好，蓝天白云下赏心悦目，中午在家烧饭，抬头看着窗外的天空，朵朵白云飘飘洒洒，拿着锅铲呆呆地望着，联想这朵云象

2025-07-08

锻炼身体要继续

（七月锻炼打卡第八天）今天的天气睛天高温，天气预报说：明天转阴有雨，高温有望缓解，锻炼身体要继续，人生的路，自己去书写，

2025-07-08

保持好心情！运动快乐！

（七月锻炼打卡第七天）今天的天气炎热，一丝丝凉风都没有，但是运动锻炼要坚持，人生就像一次旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿

2025-07-07

盛夏酷暑，运动快乐！

（七月锻炼打卡第六天）今天的天气太热，盛夏酷暑难耐，今天在老爸老妈家烧饭烧菜，可以说是汗流浃背，每星期去陪伴他们两天，坐

2025-07-06

运动！保持健康的体魄！

（七月锻炼打卡第五天）今天的天气是大晴天，温度高达39度，年龄大了也要锻炼身体，保持健康的体魄，能自甶出去旅游。您的孩子会

2025-07-05

运动要坚持，快乐健身！

（七月锻炼打卡第四天）今天的天气炎热，阳光下的一切都是火辣辣的，但生活习惯：运动要坚持，做到身上自带稳定性与秩序感，在这

2025-07-04