极境山海，越野大连

用时12小时36分38秒安全完赛大连100越野赛中73公里跨山、越海、穿城的越野赛事，奔跑了整整一个白昼，赶在天黑前按计划返回起点大

2025-06-01

小城办大赛，也上央视台 —2025镇安马拉松赛记

最初从公众号上看到镇安马拉松大赛的报名信息，心中不禁为之一震。谁能想到，这个邻近的商洛小县，竟在悄无声息间办成了如此大事

2025-04-22

玩赛张家界武陵源马拉松

2025年3月30日参加张家界武陵源马拉松，早上零下四度，需穿雨衣防寒，以1小时34分32秒安全完赛半马，实现PB。

2025-04-05

杨凌半马，100分钟内完赛

2024杨凌农科城马拉松赛于4月14日举行。本届赛事设马拉松、半程马拉松、全民健康跑三个项目，分别将有6000、8000和6000名跑者参加

2024-07-16

2024云丘山越野

4月21日，2024云丘山越野赛by UTMB®在山西乡宁县云丘山景区圆满落幕，此次赛事历时3天，吸引了众多国际、国内越野跑者与户外爱好

2024-07-15

武夷山越野记

2023年11月2日抵达福建省南平市武夷山度假区，4日参加60公里越野赛，与陪伴越野新秀立端安全完赛！

2023-11-24

西安马拉松2023

2023年10月29日参加西安马拉松，安全完赛！

2023-11-12

祝茹茹、君丙幸福永远～

2023年5月2日，外甥女儿茹茹出嫁，祝幸福永远！

2023-05-02

相约春天，奔跑杨凌

2023年4月9日，用时3小时28分14秒安全完赛杨凌马拉松，虽然这次没有PB，但成绩还在330以内，算是第二次突破330，比较满意。复盘赛

2023-04-12

双金重马，突破330

2023年3月19日，身披中国法官战袍参加重庆马拉松，这是阳康后首个国际大赛，竟然意外打破330，以净用时3小时24分14秒安全完赛，大

2023-03-21