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总生病？说明你免疫力下降了！快学习，8招激活你的“防御力”！
经常感到疲惫，稍微做一点事就觉得累，即使每天睡眠时间很长，也感觉到困，做事提不起精神。长时间超负荷的工作后出现头痛、失眠
2019-12-01
93 3 0其他我们人体里的三处淋巴决定生死！你知道吗？
有三个地方的淋巴毒素决定生死------颈部淋巴、腋下淋巴、腹股沟淋巴，必须排，再不好好对待它们---淋巴，小心它疯狂报复你，人体
2019-09-05
109 2 0其他三伏天刚过，立秋后该如何养生？快来看看吧
“三伏天”结束。出伏后，气温波动较大，昼夜温差加大，一不小心就容易引发肠胃炎、感冒等疾病。此时节切忌“乱穿衣”，应根据气
2019-08-21
80 5 0其它大暑撞中伏，最该降火祛湿消暑！这“一瓜一花一粥”千万别错过
今天既是24节气中的大暑，又是中伏的第二天。大暑撞中伏，恰是一年当中最热的一段日子。最可怕的是，热就热吧，空气中还夹杂着湿
2019-08-16
48 3 0其他枸杞的多种吃法，它最佳吃法不是泡水你知道吗？
养生的人，绝对离不开枸杞。枸杞是养生一族的标配，哪个养生食材都能舍，独独枸杞不能丢！不信你看：@朋克养生的年轻人：啤酒泡枸
2019-08-15
68 4 1其他教你如何搭配各种各样的养生汤包💗💗
🌸【☘️膨鱼腮猫爪草汤包☘】️💫是天然的祛病毒🦠的汤水(小朋友饮最合适)此汤对湿疹症状❗️扁桃体发炎、容易发烧的人群有很好疗效
2019-07-31
1252 7 0其他背薄一寸，命长十年！体会到的人都知道做背的好处！
（1）放松神经、促进血液循环，增强脑部供养、缓解肩颈酸痛、神经痛，肌肉酸痛、偏头痛。（2）改善失眠多梦、精神衰弱的症状，强
2019-07-29
536 2 0其他别人吹空调，你却在怕冷！？那是你体虚啦，抓紧三伏补一补，错过再等一年
虽然都是过三伏，但是，我们身边总有那么一两个人总在大夏天的空调房里喊“怕冷”。这些人不敢吹电扇、空调，稍不小心就会遇冷感
2019-07-27
27 1 0其它
