这段时间总胆固醇和低密度脂蛋白都高了，这几种药放到一起煎服，试一试效果

炒山楂5克，姜黄10克，荷叶5克一起煮20分钟每天一剂分两次服用

2022-01-29

如果失眠就喝这几种药煮的茶，效果不错

炒酸枣仁30克，获神6克，枸杞子30克，甘草6克，百合40克，紫苏叶10克(一天的剂量)，每天晚上睡觉前煎完后当饮品喝。

2022-01-29

B6_208于萍的美篇

今天早上绿豆芽发好了，认真按流程操作，但是豆芽尖上还是有点发红，整体效果还算可以，生豆芽时盆底放一层沙布，豆芽生好时可以

2021-02-05

2021立春了

光阴奏响春天的旋律，春风吹过时光的芬芳，2021年的春天如期而至，来的是那么匆忙。和每年一样，在立春的这一天家人围坐，吃起春

2021-02-03

明天就立春了，和朋友们分享春饼的做法。

春饼的做法:面粉500克从中间分开，一半倒入150克开水，另一半倒入150克凉水和成面团，盖上保鲜膜醒30分钟。调油酥一勺面粉二勺油

2021-02-02

香酥可口的葱油饼做法

葱花饼的做法:面粉300克，盐3克，然后加100克开水搅成面絮，再加90克凉水搅成面絮揉成光滑面团(尽量多揉一会)。分成六个小剂子搓

2021-02-01