7个位置辨别腹痛病因

每个人都经历过“肚子疼”，有时痛感到处乱蹿，有时则为持续绞痛。其实，引起腹痛的病因复杂，除了腹部脏器疾病，腹腔外及全身性

2022-04-13

生命时报盘点10种容易引起中毒的食物

我们常吃的食物，可能悄无声息地产生毒素，轻则导致恶心呕吐，重则导致器官衰竭↓，来源：生命时报。

2022-03-29

一个动作自测腰椎间盘突出，建议腰疼的人都试试

多数成年人有腰椎间盘突出，但和腰椎间盘突出症是两个概念。哪些人的腰椎间盘容易“出轨”，腰疼的时候怎么办？戳图，拯救“出轨

2022-03-24

世界水日｜缺水时身体会发生哪些变化？

水资源有多珍贵？地球上仅0.5%的水可用作淡水，全球约1/4人口面临“极度缺水”危机，世界上大约20%的含水层正在遭到过度开采……

2022-03-22

全国爱肝日丨肝脏是个超级能忍的器官？养肝先改掉9件事

肝脏位于身体的右上腹，是人体最重要的解毒器官和代谢器官。肝脏功能强大，却很低调，即使正常的肝细胞只剩30%，也能应对庞杂的人

2022-03-18

5个拉筋动作延缓衰老

在中医学，人的皮、肉、筋、骨、脉被称为“五体”，古语有云“筋长一寸，寿延十年”，因此，筋尤为重要。现代医学所说的软组织类

2022-03-17

肚脐，人体唯一看得见的“养生穴”

2022-03-14

5分钟、20分钟、30分钟……不同午睡时长给身体带来什么好处？

中午休息会儿，哪怕几分钟也是好的。一系列医学研究发现，午睡可以修复全身多个器官，让精神和体力更充沛。如果你睡醒后不仅疲劳

2022-03-13

体检别漏掉5项常规检查

如果在体检中随意漏检一些常规项目，很可能会耽误大病。哪些检查不能省？如何根据年龄、性别选择你的体检加项？戳图对照⬇️，来

2022-03-09

一表读懂膳食纤维家族

膳食纤维，在保健品和营养品宣传语中“刷脸”的高频词汇。但很多人可能误解了，不同来源的膳食纤维化学组成差异很大，营养差异明

2022-03-05