'护眼王'食材被发现，比胡萝卜南瓜更好，孩子保护视力，一定要常吃！

大家好，我是小寒。不知大家是否注意到，如今佩戴眼镜的人愈发增多，其中中小学的比例也逐渐增大。与昔日的孩子不同，如今的孩子

2024-01-11

清肝、润肺、健胃，冬天就吃它，建议中老年人常吃！

大家好，我是小寒。随着冬日的脚步悄然而至，我们感受到了天气逐渐变冷。在这个时节，我们需要特别关注身体的养护，为身体注入一

2024-01-10

多吃这个“助眠菜”，一觉睡到天亮，中老年人一定要多吃！

大家好，我是小寒。在我们步入中老年之后，"失眠"似乎成了挥之不去的阴霾。夜晚经常醒来，有时一天只能浅睡四五个小时，这让我们

2024-01-09

退休后才知道，人到晚年拼的不是伴侣和儿女，而是这3张牌

退休，象征着离开职场，回归家庭，步入晚年生活的阶段。有人说，晚年生活的幸福与否，取决于是否有体贴的伴侣和孝顺的儿女。确实

2024-01-02

长寿并非福气？活到多少岁才算有福气？听专家解答！

《黄帝内经·灵枢·本神》中曾言：“人之长寿，贵在天地之气的涵养。”从古至今，长寿一直被人们所追求和向往。随着社会的进步和

2023-12-28

人到六十，命里突然冒出这3件事，是晚年大苦的征兆，务必要警惕

六十岁，是中年和晚年的转折点，也是工作和退休的分界点。人到了六十岁的年纪，从繁忙紧张的工作中解脱出来，儿女也长大成人、成

2023-12-27

病床之上的真实发现：晚年最亲近的，唯有三人的陪伴与守候

曾经听住院部的一位医生分享了一段触动人心的见闻。同一个病房里，住着三位患有相同病症的老人。他们的人生轨迹各不相同，却因为

2023-12-21

一个家庭最大的悲哀，不是没钱，而是父母70岁了，还做这三件事

《论语》有云：三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲不逾矩。这五句经典，描绘了人生在不同年龄阶段

2023-12-18

晚年的不幸，从40岁就已经开始了！！

年逾四十，正值人生的不惑之年。在这个阶段，你或许已经形成了自己独特的对世界的认知和判断。然而，有一件事情你可能尚未察觉并

2023-12-16

“人老五个坎，熬过就长寿”，五个坎指的是啥？老年人来看看

在人生的长河中，每个阶段都有其独特的风貌和试炼。特别是步入中年和老年，我们体验了由青春到成熟，再到智慧的蜕变。中国古代有

2023-12-15