阿娟🌻的美篇

2024-05-10

周世德学练抒怀剑合集

抒怀剑是上海市舞蹈家协会会员朱俊昌先生在继承中国传统文化的基础上，根据中华民族特有的神韵，熔音乐、剑法和情感为一炉所创编

2024-04-28

32式太极剑

大雪时节初学剑，所学的第一套剑，现在慢慢的练的少了，有些地方没到位，也总感觉缺了点劲道。就当是在匆匆而过的岁月里留下一点

2024-04-20

龙年觅《知音》

3月29日，余家漾公园晨练，师父拍摄，3月13日，项王公园自拍

2024-04-01

龙年一切从头再来，抒怀剑《一剪梅》

2022年12月，晚饭后和女儿去公园散步，看到一位满头白发的老人家在公园带领一队人在练剑，女儿被深深吸引，提议一起学剑，抱着让

2024-02-24

49式武当太极剑

49式武当太极剑，是跟温师父学的第五套剑，七月初，天气炎热，师父原本想到秋天天气转凉了再教，可当时传言我们小区要拆迁，师父

2024-01-14

抒怀剑 徒手拳 （观音掌）

徒手拳《观音掌》是朱俊昌老师精心创编的容纳太极、戏曲、舞蹈、气功为一体的新的拳法套路。他采用了传统练气法中的聚气、采气、

2024-01-07