五一劳动节心得体会

学会做家务，是一个使自己摆脱依赖的过程。像我们这一代青少年，在日常生活中具有很强的依赖性，首先是对父母的依赖，其次是对于

2023-05-02

自制艾糍粑,享受春季的美味

原料：糯米粉、艾草、椰丝、花生米、黑芝麻、砂糖。做法步骤：1.艾草洗净，2.锅里加入适量的水，大火烧开，将洗净的艾叶放入滚水

2023-04-16

蕨菜炒腊肉

春暖花开，正是吃蕨菜的季节。今天在市场买了蕨菜回来配上腊肉一起炒，真是香！主料：蕨菜500克腊肉150克，辅料：花生油适量盐适

2023-04-08

《韭菜炒蚝》是一道美食，主料有韭菜、蚝等。原料韭菜一把、蚝八两调料香油、盐、味精、蒜米

1.蚝买回来放在碗内备用，不要洗。2.韭菜洗净切长断。3.锅内热少许油，放多多的的蒜米去爆香。4.把碗内的蚝倒入锅内。5.把蚝体内

2023-03-19

韶关实验中学七（6）班谭雯玲的美篇

蒸蛋是中国的一种家常菜肴。科学研究表明，从鸡蛋营养的吸收和消化率来讲，煮、蒸蛋100%，嫩炸为98%，炒蛋为97%，荷包蛋为92.5%，

2023-03-12

糖醋排骨

糖醋排骨的做法很多，别说每一家都不尽相同，就是我自己在做的时候，也不是每次都一样的做法。这次我做的就是先把排骨腌制入味。

2023-02-26

麻辣水煮鱼

1·把鱼从中间片成两半，再把两片鱼分别片成鱼片。如果刀工不好，切成薄段也行。把鱼用料酒和腌鱼包腌制十分钟。2·烧开一锅水，

2023-02-19

麻辣香锅

一碗色香味聚全的麻辣香锅，吃一口，麻麻的感觉徘徊在口里，麻辣而又上瘾。我呢爱吃肉，放了虾、牛筋丸和香肠，肉有了，要营养平

2022-12-29

麻辣香锅

材料比较简单，就是根据你自己比较喜欢吃什么菜就可以放什么菜，我比较喜欢吃虾之类的，所以我就放的虾和肉丸，西兰花，豆腐皮。

2022-12-17

芝士火腿披萨

材料：鸡蛋两个，胡萝卜一根，奶油芝士碎一包，火腿肠两根。空气炸锅放硅油纸，摆放火腿长，淋上两个鸡蛋液，调制180度烤七分钟。

2022-12-11