阴瑜伽

2018-08-22

双人瑜伽

猫拱背，仰卧扭转，前后滚动放松背部，休息术

2018-07-21

颈后富贵包的理疗方案

2018-07-20

肋骨外翻的理疗方案

2018-07-19

翼状肩胛骨理疗方案

原因:前锯肌无力，斜方肌无力，菱形肌无力，胸小肌紧张，第一步松解，第2-8步前后平衡，前锯肌，斜方肌，菱形肌，第9-10步放松体

2018-07-18

胸椎过直的调理方案

2018-07-17

圆肩驼背的理疗方案（1-5松解肌肉，6-15激活弱化肌肉）

2018-07-12

单纯高低肩的理疗方案

2018-07-12

百人瑜伽日

2018-06-21