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长寿饮食应该是什么样的?新研究给出答案,别错过了
身体的运作离不开食物,只因从食物中能够补充到人体所需的营养物质,还能补充到能量,而且,食物还能保证人体内的气血充足,对脏
2022-05-10
89 2 0其它夏季刮油蔬菜排行榜,还不赶紧学起来,看看是否有你的“菜”
夏季炎热,很多人吃完饭都不愿意动,毕竟一动又是一身汗,再加上各种高糖分冰激凌和西瓜的摄入,小肚腩不知不觉又起来了,真是令
2022-05-09
84 1 0其它想要显年轻?5个习惯只要你坚持,会看到不一样
对中老年人来说,年龄的增长会让人出现很多衰老的迹象。但同样是50来岁的人,秦阿姨和齐阿姨就有些不一样了。两个人都是同事,一
2022-05-03
85 2 0其它早上起床第一件事情应该干啥?不是喝水上厕所,不妨了解一下
说到养生,就想到了近期我的家人非常注重早上的养生,每天早上起床第一件事不是喝水,就是占着洗手间,感觉这样不仅有利于身体健
2022-04-25
109 4 0其它