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维持人体肠道菌群的均衡生态太重要了
肠道虽然并不起眼,但肠道却是人体健康的基石,肠道的健康状况在很大程度上决定了一个人的身体素质。仅从以下三点,就可见其重要
2024-10-06
3667 26 6其它脚后跟开裂、小腿干痒、起鱼鳞,学会这几招,皮肤舒舒服服过冬天
原因是寒邪入侵脚后跟[恐惧]导致膀胱经经气堵住了,下不去,然后上面的渗水下不来,这样脚后跟的水分就少了,遇到寒冷的时候,自
2024-01-30
6082 50 3其它骨头越来越脆,这3物少吃,比味精还伤骨头,难怪骨质疏松找上你
不想骨头越来越脆,这3物要少吃;有的人咳着咳着,把肋骨咳咧了;有的人打个喷嚏,把腰给闪了;还有的人本来想拍个蚊子,结果手腕
2024-01-25
7741 74 10其它天后李玟Coco离世,【抑郁症】不会因为你努力就放过你......
夺走她生命的真凶或许是“严苛的教育”和拼尽全力也要追求的“完美”!作为孩子的妈妈,我更坚定了育儿的方法:我希望孩子可以不用
2023-07-09
7642 37 6其他想长寿,增强新陈代谢,会吃更要会排!
懒惰已是长寿克星。研究发现,久坐不动使新陈代谢变迟缓,长期如此易面临高血压糖尿病的威胁。因此每隔一段时间起身活动的人,患
2023-04-09
7798 118 1其他睡对了健康快乐,睡错了诸多不幸!
午睡被认为是健康生活方式的组成部分。尤其是春季容易春困,为了下午能有更好的精力,或者弥补昨日的睡眠不足,不少人都会午睡。
2023-04-02
2207 38 1其他肠道问题多是“拖”出来的!出现3种表现,肠道已“病”得不轻,肠癌早期症状有哪些?
如果是痔疮患者,或者是最近上火,可能也会有这种症状。但是大肠癌早期也会排便有血,这时大家就要引起注意了,不要草率地认为一
2023-03-26
686 12 2其他热量特别高减脂期禁忌的水果
榴莲可是女孩子们的大爱,不过,想要减肥的话,吃榴莲可是得谨慎。榴莲含糖量达到27%,是很多水果的三倍不止,一次吃多很容易升高
2023-03-26
4683 73 2其他