聊一下42式太极剑吸收了哪些不同流派的动作风格

42式太极剑是中国武术研究院组织有关专家名师在九十年代初集体创编的一个竞赛套路。它继承和发扬了太极拳固有的风格特点，以杨氏

2019-10-15

三十二式太极剑练习中的几个问题

根据这几次观察大家练习，有几点需要注意的地方，请认真对照。1、第22动进步反刺，方向需注意。（如果起势面朝南）弓步方向应朝正

2019-07-18

用Photoshop制作蜻蜓戏荷花动画步骤

用Photoshop制作蜻蜓戏荷花动画，是多年前用的老方法了。近日有人看了，觉得挺好玩，问起制作方法。以前曾在网易博客上介绍过，但

2019-06-27

八法五步拳拳谱

国家体育总局武术运动管理中心推出的太极拳八法五步，是继简化24势太极拳之后的又一个更加简化的较为理想的太极拳入门套路。为了

2019-04-20

42式太极剑剑谱

42、收势：①坐腿接剑；②弓腿摆臂；③收脚摆臂；④并步还原。

2019-04-20

三十二式太极剑分解动作图示（4）

2019-03-19

三十二式太极剑分解动作图示（3）

2019-03-19

三十二式太极剑分解动作图示(2)

三十二式太极剑分解动作图示（2）主要介绍第11式到第18式。十一、转身斜带：（1）扣脚收剑（2）提脚转体（3）弓步右带，十二、缩

2019-03-10

老人六学

年过八十，虽然距离告别人寰的那一刻无疑是比较靠近了，但学习仍然是生活中的最大乐趣。活一天就要尽量把这一天活得好一些。所以

2019-01-29

十五种快乐的方法

2018-12-29