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日记157:体重有新突破啦
从今年2月20日开始减肥的,调整生活饮食的方式,也注重营养搭配和晚餐量的控制,差不多2个月时间体重也减了不少了,不是直线下降
2024-04-24
3670 32 6其它日记151:见证一点一滴变美好的过程
今天是我减肥的第59天,从当初的60公斤,一点一点地减下来,直到今天早晨空腹体重达到54.34公斤了。各项指标也都在变好,我是非常
2024-04-18
3540 20 6其它