维生素D的重要性

维生素D是一种非常重要的维生素，有促进钙吸收、调节免疫力等功效，而最近发表的一篇文章发现，补充维生素D可降低癌症发展为晚期

2020-12-23

卵磷脂是长寿食品吗

卵磷脂被联合国粮农组织与世卫生组织批准列为“重要的营养补助品”和“九大长寿食品之一”。卵磷脂究竟为何有这样的美誉呢？介绍

2020-12-11

癌症来临4大征兆

癌症来临的4大征兆！虽然都不痛不痒，但正常人一个都不会有！很多癌症在早期都没有太多严重的症状，这也导致了绝大多数癌症患者，

2020-12-10

为什么维生素A被命名为视黄醇

今天我要解释为什么维生素A被命名为视黄醇。维生素A与支持视网膜有关。视网膜是中枢神经系统的一个延伸部分，它从你的头盖骨伸到

2020-12-10

鸡蛋是补铁补钙的佳品吗?

​每100克鸡蛋含铁2mg左右，与等量的猪、牛、羊肉含铁量相近。​100克的鸡蛋黄含钙量112mg，比牛奶还高。​但大家很少用鸡蛋作为

2020-12-09

为什么女性比男性更易骨质疏松?

为什么女性比男性更易骨质疏松？1.由女性的生理结构决定的，女性的骨骼本身比男性“纤细”和“单薄”，且骨峰值相对较低。2.雌性

2020-12-03

读懂身体语言---胰腺癌的征兆

癌症之王胰腺癌！具备以下条件的就是胰腺癌的高危人群！千万要留意！胰腺癌是当前最危险的癌症，一旦患上很难治愈，所以一定要在

2020-11-30

读懂自己身体语言---肝癌的信号

肝脏#担任着五脏的指挥之官，但肝却是哑巴，肝脏的代偿功能非常强大，即使肝脏发生损伤，只要有三分之一的肝脏是健康的，依然可以

2020-11-30

读懂自己身体语言---血稠的症状

血稠的原因不是很明确，可能跟代谢紊乱、循环异常、烟酒嗜好、情绪应激、感染等有密切关系。血液粘稠也就意味着血脂的升高，会导

2020-11-30

读懂身体语言---轻度脑梗给身体哪些信号

身体的哪些症状是轻度脑梗的信号：1、头晕、头痛，这种症状，短时间内突然出现了加重或是由间断性头痛变为持续性剧烈头痛，多为缺

2020-11-30