东奔西跑域外篇之北卡斯蒂斯国家公园

傍晚时分，我们抵达北卡斯蒂斯国家公园附近的旅店。天色渐暗，趁游客中心尚未关门，赶去了解步道情况，并顺手购得一枚纪念徽章，

2025-06-10

杂记（四十七）镜湖晨思

晨曦初露，薄雾轻纱般笼罩着大地。一杯清茶的暖香还在唇齿间萦绕，我便跨上心爱的山地车，沿着蜿蜒的林间小径向镜湖进发。车轮碾

2025-05-25

杂记（四十六）长绿新语

中西部地区一向是风和日暖，但一场不期而至的狂风，将静立二十余载的松树无情吹倒，轻轻倚靠在我家屋顶之上。我立即行动，手握铁

2025-05-17

夏日旅途（下）

＂智者乐，水”。喜欢像流水一样，看过世间美景，阅尽世间万物，以悠然的态度宁静地生活。告别了山林，我们便开始加州一号公路的

2025-05-15

滋味厨房（二十一）母亲节美食

母亲节即将来临，周末在家来几道家常菜，共庆佳节。香煎斑眼鱼，材料：•斑眼鱼（整条或鱼柳）1条（约300-500克）•老湾调味料（

2025-05-11

杂记（四十五）骑行校园

五月的阳光如金色的绸缎铺满大地，云朵在湛蓝的天幕上悠然漫步。我骑上那辆崭新的山地车，车轮与沥青路相接，发出轻快的颂歌。林

2025-05-10

杂记（四十四）骑行首秀

时光荏苒，转眼已是三十载未曾骑行。忆往昔，初入职场时每日晨昏，我都伴着朝阳与落日骑行近半小时。待幼子入园，便不得已换乘通

2025-05-04

杂记（四十三）湖畔自省

余客居伊利湖畔，时维暮春将夏，湖面开阔如镜。岸柳吐青，杂花生树，雁影低飞，水禽时集。远山不语，而波光潋滟，晴霞倒映，光与

2025-05-03

杂记（四十二）周末晨跑

晨曦微露，一缕清茶唤醒沉睡的灵魂。薄雾如轻纱，缭绕于天地之间。指尖轻抚运动衣衫，宛若武士披甲出征。缓步行至马拉松十四迈处

2025-04-27

每周心里学（二十三）群体凝聚力

群体凝聚力是指一个群体内部成员之间的吸引力、团结力和紧密联系的程度，它使得群体成员愿意并努力维持群体的完整性，共同朝着群

2025-04-19