三临碛口印象记

2025年碛口半程马拉松（以下简称碛马）已经结束两天了，留在我记忆里，抹不去的是碛马丰富的补给，难得在五月天水果还很贵的季节

2025-05-20

34℃高温战高马

【维赛计时】祝贺：杨志伟完成“问祖之旅”高平农商银行2025高平马拉松。您的参赛项目：马拉松，参赛号:A1242，枪声成绩:05:59:5

2025-05-03

参赛云竹湖半程马拉松

云竹湖也称云簇湖，是镶嵌在晋中市榆社县一颗璀璨的明珠。云竹湖前身为海金山水库，建于1959年，1960年正式运行，主要用于防洪、

2025-04-27

我跑保定马拉松

6：08：23，保定马拉松在规定时间艰难完赛。组委会定的完赛时间是六小时十五分，也就是7点30分开跑，下午13：45分钟关门。赛前，

2025-04-21

我这四十年

1988年7月我带的第二批初三丙班毕业班，右起坐着的第二排最右边穿蓝色西服是我。从1985年9月3日去原太钢峨矿子弟校学校报到上班算

2025-04-13

清明时节忆姥爷

姥爷离开我们已经有37年了，几十年都没有想起姥爷，不知咋的，2025年的清明节突然格外想念起姥爷，忆起他老人家的音容笑貌，一举

2025-04-10

深马十周年我来跑

金紫荆广场位于香港湾仔香港会议展览中心新翼人工岛上，三面被维港包围，在维港的中心位置，与对岸的尖沙咀对峙，是观景的好地方

2024-12-03

十一月的泰安马拉松补给有西瓜吃

11月2号爬了泰山来回十五公里，走了六万多步，晚上腿疼，膝盖疼，没有睡好，11月3号又跑了42公里。尽管成绩不理想，601完赛（关门

2024-11-04

深秋时节爬泰山

趁着2024年11月3日来泰安参加泰安马拉松的契机，也可以说是因为泰山报了泰安马拉松，11月2日，在比赛的前一天，我抽时间，从上午

2024-11-03

潍马514顺利完赛！

潍坊马拉松于2024年10月20日13：45关门。我以5：13：54顺利完赛。这也是我近五年来最好的成绩，而且首次后半程用时超过前半程。上

2024-10-20