必须维生素

维生素B族共有12种以上，其中有9种是公认为人体所必须的维生素。B族维生素里的每一种都有各自的特性，接下来就让教练带着大家一起

2022-08-29

了解维生素B族

了解维生素B族，它对身体非常非常重要。维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，在酵母菌中含量也极丰

2022-03-26

奇亚籽

奇亚籽，是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子，可以单独食用，也可以与其它谷物掺和在一起食用。其全面营养，可提供能量，还有减轻体重

2021-11-03

泄盐-网络转贴

泻盐又名硫苦苦盐等是一种含镁的化合物可作为重要的无机化工产品，本品粉尘对粘膜有刺激长期接触可引起呼吸道炎症误服有导泻作业

2021-06-01

五谷杂粮

小米能益肾和胃、除热补虚、安神健胃。小米所含丰富的色氨酸，可轻松被人吸收，色氨酸会促使分泌五羟色氨酸促睡血清素，是很好的

2021-05-10

食物营养

不同的地域、土壤、光照、气候、存在形式和生长状态，赋予了万物不同的精华灵气、不同的生命力、不同的生命信息。北国的冰封赐予

2020-10-31

营养

1、营养对于治疗疾病有辅助作用。营养能提供能量，修复细胞，帮助机体康复。营养虽不是万能的，但没有营养是万万不能的。2、不容

2020-10-16

地瓜

红薯，又称甘薯、番薯、山芋等。红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡，含蛋白质11.5克、糖14.5克、

2020-09-23

B族

1、身体长期、严重缺乏B族维生素是导致A症、肿瘤的根本原因。2、各种消化道溃疡、出血、肿块、息肉、肝硬化也都是因为缺乏维生素

2020-09-10

缺乏B族维生素全身都有问题

维生素B族包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、维生素B12（

2020-09-09