再访普者黑：山水之间，荷香依旧

多年后再游普者黑，风光依旧。这里的山不高却秀美，水不深却清澈，荷花盛开时节更是如诗如画。我独自泛舟湖上，穿行于莲叶之间，

2025-07-15

保山青华湖：一场静谧与生机交织的旅程

五月的阳光洒满大地，我们一行人从红河州出发，前往云南省保山市参加2025年老年人象棋、围棋比赛。在紧张的比赛之余，我们抽空游

2025-05-15

红河州代表队在2025年云南省老年人象棋、围棋比赛中夺得好成绩

2025年云南省老年人象棋、围棋比赛于2025年5月13日至15日在保山市隆阳区举行，全省共有15个代表队、160余人参加比赛。经过2天的斗

2025-05-15

红河州老体协八届三次全会暨全州老体协工作会议在蒙自召开

2025年1月9日下午，红河州老体协八届三次全会暨全州老体协工作会议在蒙自君悦酒店召开。会议由红河州老体协副主席岳玉宗主持。岳

2025-01-10

阿若的美篇

弥勒湖泉生态园，是一处人造湖景点，已有二十多年的历史，原本只是一个不起眼的小莲花池，如今却扩建成了一个集自然美景与休闲娱

2024-11-19

小河边

小河边村，弥勒市郊一个打卡点，从市区乘10路公交车2块钱到达。这个村以种植墨玫瑰而出名，每月五、六月份玫瑰花盛开，风景迷人，

2024-11-19

忆往昔，峥嵘岁月稠。

2024-08-30

2024年云南省老年人广场健身舞科学健身指导活动在红河州蒙自市举行

2024年云南省老年人广场健身舞科学健身指导活动于2024年8月12日至16日在红河州蒙自市举行。本次活动由云南省老年人体育协会主办，

2024-08-15

重访母校一云南大学

2024年8月2日，重访离别36年的母校一云南大学，站在熟悉的校门口，感慨万千。云大钟楼，绿荫下好读书。翠湖边上的云南讲武堂，朱

2024-08-13