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- 舌头上的警示：这些健康问题必须立！
- 餐后血糖的正常值是多少，控制到多？
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你的脾胃好不好，看这6点就知晓！
你的脾胃好不好，看这6点就知晓！脾胃为后天之本，是健康的重要基石。脾胃功能不佳时，身体会发出一些信号，暗示我们需要关注脾胃
2025-08-03
361 2 0其它肝出问题时，会出现5种舌象，教你1招，疏肝、清肝、补肝、柔肝
肝出问题时，会出现这5种舌象，看看你有没有中招？大家好，我是贾医生。第一种呢，就是舌头伸出来细长，两边鼓胀，说明肝气郁结的
2025-08-03
371 2 0其它每天10分钟，6个动作，你的前列腺会感谢你！
每天10分钟，6个动作，你的前列腺会感谢你！前列腺肥大又称增生。症状主要表现为两组症状，一类是膀胱刺激症状。另一类是因增生前
2025-08-03
387 2 0其它脂肪肝只非常普遍的现象，其中最主要的一个原因就是肥胖！
脂肪肝只非常普遍的现象，其中最主要的一个原因就是肥胖！《中国居民慢性病及营养状况2020》公布，成年人50%都超重或肥胖；6-18岁
2025-08-03
386 2 0其它秋天，气血不足？这5个小习惯，让你红润一整个冬天！
秋天，气血不足？这5个小习惯，让你红润一整个冬天！俗话说：一场秋雨一场凉。随着天气变凉，手脚冰凉、气虚无力、感冒、犯困等问
2025-08-03
423 3 0其它发现血糖升高了，马上做这8件小事，能帮你把血糖降下来！
对糖尿病病友来说，即使是控糖高手，也难免会遇到血糖失控的情况。如果你发现血糖升高了，但没有超过13.9mmol/L，可以马上做下面
2025-08-03
440 3 0其它气血不足的6个信号，赶紧注意起来！
气血不足的6个信号，赶紧注意起来！气血不足是中医的一个概念，指的是人体内的气和血的不足，常见的补气血的方法是的食疗方法。气
2025-08-03
443 3 0其它糖化血红蛋白超过这个数，糖尿病并发症风险大增！这5个方法能帮到你！
糖化血红蛋白不仅可以衡量血糖控制情况，还可以反映发生糖尿病并发症的风险情况。如果你的糖化血红蛋白超过9.0%，也就是平均血糖
2025-08-03
452 3 0其它气血不足，手脚冰凉，心慌气短？学会这30条补气血干货，让你面色红润，光彩照人！
气血不足，手脚冰凉，心慌气短？学会这30条补气血干货，让你面色红润，光彩照人！宝子们，你们有没有因为气血不足而烦恼呢？我以
2025-08-03
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