美篇号 196016969
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一位老人新冦阳过了全愈后，过来理疗，发现两侧手臂在心经，心包经，肺经，对称出现了瘀青。
2023-08-11
今天我把二大根胡萝卜切片放在电饼铛里烤一下，味道甜香可口。
2023-07-23
青椒土豆丝包子，土豆丝用开水快速焯一下，水中放盐和醋，葱花和辣椒用热油爆炒一下，放花椒面，麻油，鸡精，盐，冷却后伴均即成
2023-07-21
看似每天都是一样的品种，但我经常调换食材，今天用嫩葫芦加鸡蛋摊饼，糖醃普罗旺斯蕃茄，煮花生，充分调动自己的食欲，为每一天
2023-07-19
我喜欢做饭，吃着自己做的食物放心，称心，开心。
2023-07-18
早上熬一锅绿豆小米玉米莲子黎麦粥放在冰水中冷却，电饼铛烤新疆板栗南瓜，把预制好的葱油饼加热，配上点自制的独头蒜片，用心营
2023-07-15
炎热的夏天，对自己好点，切上二只水密挑，熬上一碗绿豆莲子玉米粒小米粥，苦瓜焯一下凉伴着，煮一碗花生米，配上咸鸭蛋，自制长
2023-07-13
今天炒了四个菜，干煸红筋四季豆，清炒肉丝瓜，清蒸茄子，西芹洋葱炒牛肉。牛肉预制好，炒时取出搭配一下。
2023-07-09
每个家庭早上起来，早餐是最头大的事，不是买现成的早点，就是马马虎虎对付一下，我每天晒一些早餐，用最少的精力和时间做一顿早
2023-07-02
用心准备早上第一餐，用电饼铛烤新疆板栗南瓜片，烤隔日预制的千层饼，熬一锅小米，芡实，薏米，玉米粥，蒸一碗万年青配稀粥。
2023-06-30
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