硒友甜泉健康好水科普活动 邀请函

由富硒集团硒友甜泉成都双流总代理明昌华组织的第一场健康饮水科普沙龙会及招商会正式启动，于2025年4月13号下午14：30盛大启航，

2025-04-13

富硒集团.硒友甜泉宣传册

2025-03-22

经历的美好（老照片～10年～1年）

2025-01-29

十堰～青海湖～内蒙大草原～北京旅行（可带自行车3--4辆）旅游行计划书

日出东方本次旅行目标：首选环青海湖骑行，亲子旅行、避暑、观光名胜古迹、、骑行、露营野炊（视情况而定）…十堰～青海湖（骑行

2024-07-27

骑行马家河水库之越野秘境

从马家河隧道上来到水库路口此处左拐，从马家河水库坝堤上左拐过道闸，沿水库左岸缓缓上行，里面几乎无车，人迹罕至，曲径通幽，

2024-06-15

邀请函（十堰明氏家宴）

我们是勉公下第三十世孙，感念我辈族人多次蒙受明氏家族恩慧并守望相助，特诚邀各位宗亲于6月6日（五月初一本周四）18：00来莲笙

2024-06-04

那年（2022）夏天 我们在小区志愿抗疫

时隔三年后的十堰，被新冠攻陷，城市开启静默模式，我居家锻炼身体读书听书之余，主动参与到我们小区核酸检测志愿服务中来，翻看

2023-08-30

夏日结伴雨骑岳家川隧道

雷雨淋湿了路面，让骑行变得凉爽而惬意，雷阵雨来袭，在私人别墅前小憩一会儿，被雨淋过的战车也来避避雨，这是前人（愚公）人工

2023-06-13

我与樊登的约定：终身成长 学习永远在路上

自2016年开始我就接触樊登读书，并带着儿子一起做阅读推广大使。2016年参加樊登读书线上活动，樊登来十堰演讲，作为志愿者团队负

2021-11-11

吾弟昌旺一路走来

我的弟弟，于一九七六年农历九月十五出生，是我们明家姐弟四人中的老幺。弟弟自小身强体壮（兄弟中最魁梧1.76米个头），心气高个

2021-10-20