不想老得快，提防这些“隐形糖”！

关于吃糖的坏处，大家知道最多的是对牙齿的损害。研究表明，经常吃甜食，皮肤会比较油、容易长青春痘、得脂溢性皮炎、产生头皮屑

2019-04-07

这样吃米饭，减肥还降糖

胖友们大家好啊，4月已经到了，露肉的时机也成熟了...为了能够一展好身材，很多小伙伴都在努力减肥，甚至用上了节食的方法。但怎

2019-04-07

中国女子减肥图鉴，哈哈哈哈笑掉牙

慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢瘦下去的，O好吧...那有什么话

2019-03-08

为什么“糖”是造成人体衰老的根本？

早在1912年，法国化学家美拉德L.C.Maillard发现甘氨酸与葡萄糖混合加热时会形成褐色的物质。这可以被称为国外的一个经典糖化反应

2018-10-30

猪油，只有这一个好处

🌿一碗简单的猪油拌饭，常常能使挑剔的美食家也潸然泪下。对于中国人来说，儿时冰箱里的那一罐白花花的猪油，可能是必不可少的家庭

2018-10-10

血糖到多少才能确定是糖尿病,带你详细解读诊断标准

随着糖尿病患者数量的增多，甚至有些年轻人也患上了糖尿病，糖尿病如此高发，越来越多的人开始关注这种疾病，但是很多人对糖尿病

2018-08-25

新陈代谢不同，决定你易胖，还是易瘦！

有很多人喝水都胖，而有一部分人怎么吃都吃不胖，可让我们这些胖子羡慕了。其实容不容易胖，除了与饮食和生活习惯有关外，还与新

2018-08-23

糖尿病的病因并非糖吃的太多，真正的发病原因是这个！一看就懂

导致糖尿病的罪魁祸首：碳水化合物转化而成的葡萄糖，废话不多说，用糖尿病中最常见的二型来举个栗子，（了解其它类型的糖尿病见

2018-08-17

【七彩云南五天四夜自驾游攻略】

成都--西昌--攀枝花--丽江--双廊--成都，全程1050km，开车14小时，过路费约：550元/车，Day1️⃣：早上7点钟成都--西昌，全程440

2018-08-08

是什么造成产后肥胖？产后肥胖该如何避免？

1、在怀孕期间，母体的内分泌和新陈代谢的改变，体内的动态平衡受到打破，肠胃蠕动变慢、腹部肌肉松弛，会导致生产后体型不易恢复

2018-08-08