冥想总走神？9 个方法助你专注当下

冥想，是现代人修身养性的一个好办法。看似简单，其实很多人却做不到，包括我在内。偶尔刷到这个，搬过来，试一试看看有没有帮助

2025-10-25

《小狗钱钱》

小狗钱钱有许多经典语录，虽然鸡汤，但也不无道理。看看也好，不看也罢，关键是按着自己的感觉和节奏去生活，不被外在裹挟，安住

2025-10-06

蒙特梭利的25个教育信条

再微信上看到这些蒙特梭利的有关教育的真知灼见，保存下来，慢慢的琢磨。大师的每一句话都是揭示了儿童成长的本质，不打扰不越界

2025-10-04

心理咨询空椅子技术引导语

2025-09-25

17个新职业正式发布

世界瞬息万变，科技发展不仅带来意识形态的变化，更带动新型职业种类！希望卷娃的父母们，卷自己的年轻人审时度势，及早谋划，找

2025-07-23

我为什么要做家务

长久以来，做家务好像只是妈妈奶奶们的事情，庆幸的是，越来越多的父母们意识到让孩子做家务的好处，所以年轻一代的父母打开认知

2025-07-18

永葆美丽的秘诀

魅力的双唇，源于亲切友善的语言。可爱的双眼，源于善于捕捉别人的优点。苗条的身材，源于乐意将食物与饥饿的人分享。美丽的秀发

2025-07-08

心理学小常识分享

有时候刷到朋友圈里好的心理学知识，总是禁不住分享！心理学课程太贵了，心理咨询更贵，普通的打工族挣扎在一日三餐里，其实更加

2025-06-14

育儿•科学惩罚法

育儿不易，如何引导孩子形成良好的生活学习习惯又不造成创伤，是当今父母都需要注意的事情。这些方法是专家们总结出来的，虽然不

2025-06-10

这样和孩子说话

世界上就俩孩，男孩女孩。虽然二者各有各的生理特征，再加上家庭社会文化传统的期待不同，人们往往认为，男孩养育更应该有规划，

2025-02-06