武汉928梦操队，初冬菊花展打卡游

人生路上，拈朵微笑的花，有风轻轻吹过，花香摇曳，风轻云淡。花开葱茏,叶落从容，一路行走，一路感动，一路怀念，一路拥有。光阴

2025-11-13

利川避暑随笔

一辈子很短，来不及细算不知不觉丢了童年，无声无息没了青年，莫名其妙进了中年，无可奈何到了老年，珍惜眼前，活在当下，好好保

2025-08-10

低配的生活，高配的灵魂，把生活调成自己喜欢的频率！通透的理念，豁达的态度，坦荡的胸怀，无悔的人生

刚到威海乳山时学的一支新锅庄！虽然生疏，在海边即兴学习，有记念意义！这是小曼老师指导下临时编排的一段舞，只磨合了一下，就

2025-08-01

威海烟台自驾游

有趣的人生，一半是家常里短，一半是山川湖海。去了不一样的地方，看了不一样的风景，知道了不一样的事，才能感悟不一样的人生。

2025-07-18

乳山银滩之旅：在碧海蓝天间舞出热爱

六月的阳光温柔地洒在乳山银滩，海水轻拍着沙滩，空气中弥漫着自由与欢笑的味道。这次旅行，我们一行人沿着海岸线走来，在这片被

2025-06-30

威海之旅启程

我们世纪锅庄舞青山队组织的一次威海学习休闲渡假之旅！从武汉到威海途中我们选择徐州停留一晚！虽然天公不作美，但整体感觉还不

2025-06-30

锅庄舞教会感恩包容和敬畏

有次随汉阳老年大学摄影班去青山公园采风，看到于老师跳锅庄舞，哪种松弛感让我一下停驻了，经过两个多月随行学习，才知道松弛感

2025-05-26

梦操依然在我心中

喜欢一件事情，很难轻易放弃！梦操只要发布，教练就会组织学习，等熟悉了再验操旅游！这节奏很好！本来只是锻炼身体，结果成为精

2025-05-26

心灵更可靠的美篇

天下梦操是一家，会操是一件很好的体验！来洛阳之前我和丹丹教练沟通过！因为这支友队注册时间不长，教练还没有这支队伍的祥细信

2025-02-10

平遥古城：穿越千年的晋商古韵

正月初九，我们与李哥、曾姐两家人自驾从武汉出发，一路北上来到山西平遥古城。这座有着2700多年历史的古城，宛如一部活生生的历

2025-02-10