览初夏南太行之盛景——长垣登协5.30徒步穿越鸣水沟、二亩地梯、八道梯纪实

迎着初夏的微风与暖阳，5月30日，长垣登协组织50余人的徒步队伍奔赴辉县南太行，完成了一次从鸣水沟（亦称水鸣沟）出发，攀登二亩

2026-05-31

包子——我生活中不可或缺的美味

触发我想写这篇文章的诱因，是我在追剧《八千里路云和月》时，剧中有个“连续七天送包子”的情节，剧情是这样的：孟万福为了救出

2026-05-19

为自己点赞——长垣登协组团雨中徒步龙水梯～冰凌河

5月16日，周六，是长垣登协例行徒步的日子，公告已发：冰凌河，龙水梯。但出发前夜，关注天气，辉县有雨，下雨还要去吗？答案是—

2026-05-17

走进河南矿山——长垣职工文联5.13采风记实

5月13日，长垣市职工文联组织采风活动，在发起人魏局的精心安排下，我们的团队走进河南矿山，在车间感受工业脉搏，于起重博物馆里

2026-05-13

梁靖崑：从"大胖"到"逆转之神"，铸就世乒赛最燃传奇

2026年的伦敦温布利体育馆，注定成为乒乓史上的一个坐标。在这片曾经见证过无数传奇的土地上，中国男乒以3-0横扫日本队实现史无前

2026-05-11

复盘伦敦世乒赛男团半决赛——中国VS法国

这场比赛可以说是一场跌宕起伏的经典战役，剧情拉满，完美诠释了世乒赛赛场的残酷与魅力。最终，中国队以总比分3-1力克强敌，成功

2026-05-10

美好记忆——长垣登协5.7太行徒步剪影

5月7日，长垣市登山协会组团出行，线路是辉县南太行，先徒步天柱沟，然后穿越秋沟景区，这是一条徒步与景区相结合的线路。上午9点

2026-05-08

太行漫记：畅游西山大顶～鱼鳞石的天路之旅

南太行，这座横亘在天地间的苍莽山脉，自古以来就是中原大地最险峻的天然屏障。它见证了无数英雄的兴衰成败，承载着太多厚重如铁

2026-04-30

骑上单车追风景 共享菜园话友情——长垣登协“骑行+共享菜园联欢”活动侧记

长垣市登山户外运动协会自2023年11月成立以来，每周六雷打不动地爬山，早已成了会员们心照不宣的“周末仪式”。但登协的会员们，

2026-04-27

人老了的智慧，你认同吗？

人老了的智慧，看看你中了几条？1、尊重每一只青蛙，和他的井。2、不炫耀。3、把身体搞好。4、不高估自己在别人心中的位置。5、不

2026-04-25