最全经络图(❤️收藏)

2024-09-30

我理想中的家装

入户设计(儿子房间门移一下，做整排柜体子)阳台做推拉门、隐形窗

2024-05-28

5.20中国学生营养日(课件)

2024年5月20日是我国第35届“5.20”中国学生营养日。早餐，作为一天中最重要的一餐，对于我们的健康有着不可忽视的影响。长期坚持

2024-05-15

先上船再说

2.18这个周末，说走就走的学习之旅，让我受益良多。被表姐的人格魅力吸引而来，深圳是个很具有包容性的城市，来自五湖四海的朋友

2023-02-19

荤素搭配的10道（十全十美）年夜饭佳肴做法

不但丰富多彩，而且还讲究很多寓意。年夜饭，吃的是喜悦，品的是亲情，缕缕饭香中闻到的是家的味道。一年一度的年夜饭对中国人是

2023-01-16

瘦身餐搭配推荐（持续更新）

同样的100斤，会有很大的差异，早晚用五珍粉1袋+小麦胚芽15克替代主食，用减脂餐盘，能够提醒你每餐均衡营养。这样吃上一个月，瘦

2021-05-29

2020年12月早餐集锦（更新完毕）

我要用行动去影响孩子，而不是用言语去说教孩子，因为我知道孩子的行为不是被教导而成，而是被影响和模仿而成。早餐吃起来，健康

2020-12-07

学会吃果蔬，看这几张表！

《中国居民膳食指南（2016）》推荐量是每天半斤水果一斤菜（每天应吃新鲜蔬菜300~500克，水果200~350克，其中深色蔬菜应占蔬菜摄

2020-11-26

想胖？想瘦？别吃泡面！这款方便面，胖瘦皆宜

为何方便面会让胖的人越胖，瘦的人越瘦？传说,吃一包方便面需要一个月才能消化解毒？然而事实上方便面还没有这么可怕。第一面饼的

2020-11-26

2020十天瘦身食谱+实操打卡图+每日感受

这一次我瘦了4.2斤，腰围减了3cm。因为还是哺乳期，这次瘦身食谱打卡，并没有严格按照食谱执行，有加餐牛奶，鸭汤，阿胶糕等，但

2020-11-03