归乡修身记

自2022年退休，便别故土、赴长安，四载光阴，朝夕相伴孪生外孙女，执手教读写、伴成长，含饴虽乐，亦耗心神。今因腰疾暂歇，归返

2026-04-11

忆少年 | 半生风雨，方知浮生皆等闲

少小曾期万里天，清眸未识世途艰。嬉游竹马情何切，笑指云程意自闲。今见霜痕侵鬓角，方知柴米压眉弯。东坡一枕黄粱悟，且把浮生

2026-04-02

在遗憾的土壤里种花——所有遗憾都是未来的养分

谁的人生，没有一段看似荒芜的过去？不必纠结，不必回头，更不必困在原地。那些你以为的遗憾，其实都是命运悄悄埋下的伏笔。把伤

2026-03-11

一程归途，一段心语

打车、地铁、高铁，辗转奔波，行囊沉重，脚步匆匆。刚上车便启程，这一路，竟是这般狼狈。忽然惊觉，身体早已不如从前。想起去年

2026-03-09

人生八练：自律自渡，活成自己的光

守住边界，懂得拒绝，温和有力量，3、练沉稳，少言多思，情绪稳定，遇事不慌，4、练口才，好好说话，懂得赞美，处事得体，5、练思

2026-03-06

一碗汤圆，两份童真，三代同堂，马年吉祥。

长安月色照庭除，煮得银丸味有余。膝下双花添喜气，灯前一笑抵家书。流年暗换情难老，旧忆重温梦不虚。最是今宵团聚好，春风送福

2026-03-03

《一生好好爱自己》

写下这首《一生好好爱自己》，源于我一段真实又心酸的日子。退休之后，我离开熟悉的家乡大同，背井离乡来到千里之外的西安，只为

2026-02-13

《江城子·梦回少年》

昨夜梦回少年郎，草正芳，春初长。竹马青梅，对影照书窗。满眼山河皆可许，与君约，到天荒。却看年岁换青霜，叹流年，问天荒。聚

2026-02-07

《立春日世子公园赏梅》

立春的午后，阳光斜斜地洒在西安世子公园的草坪上，我踏着松软的泥土，循着若有若无的暗香，遇见了这片含苞待放的红梅。枝头的花

2026-02-04

AI时代的惊雷：当老师不再是知识的权威，教育的光在哪里？——从俞敏洪的“危言”看教师角色的涅槃

近日，新东方创始人俞敏洪的一席话在教育圈投下了一枚“重磅炸弹”。他说，通过AI，他五个月获取的知识量超过了过去几十年的总和

2026-02-03